Njut av mat utan bekymmer –
Recept, råd och gemenskap för dig med matallergi

Glutenfria kanelbullar

Tips, genvägar och recept på **glutenfria, mjölkfria och äggfria kanelbullar** – lika goda som originalet!

Läs mer »

Fibr Bars – Allergivänliga och rika på fibrer

Här kan du läsa mer om varför Fibr har blivit ett populärt alternativ för dig som vill äta fritt från gluten, mjölk, nötter, ägg och soja. Fyllda med fibrer och och fullkorn men utan onödiga tillsatser.

Läs mer »

Anmälningskravet för ”fri från”-livsmedel kan tas bort

Livsmedelsverket föreslår att det nuvarande kravet på att anmäla ”fri från”-livsmedel tas bort från och med den 1 januari 2026. Med ”fri från”-produkter avses exempelvis livsmedel som är märkta som glutenfria, laktosfria eller mjölkfria.

Läs mer »

Fria gör glutenfritt enkelt och gott

Läs mer »

Ny märkning: Hårdost får nu kallas laktosfri

2025 tillåter Livsmedelsverket att svenska mejerier sätter orden ”laktosfri” på hårdost.

Läs mer »

Kan gluten överföras genom en kyss?

Ny amerikansk studie ger lugnande besked till personer med celiaki. Många med celiaki har länge oroat sig för att få i sig spår av gluten när de kysser en partner.

Läs mer »